정상인의 목소리는 발음이 자연스럽고 음조가 조화롭다. 다만 개인에 따라 목소리의 크기나 빠르고 느림, 높고 낮음, 청탁淸濁의 차이가 있다.고음이 안 되는 사람은 목소리가 나오는 뿌리인 신장의 기운이 약하고, 박자 감각이 없는 음치는 비위가 약한 경우가 많다.동의보감에서는 목소리에 대해 다음과 같이 이야기 한다. “심장은 목소리를 주관하고, 폐는 목소리의 문이며, 신장은 목소리의 근원이다. 노래를 주관하는 장부는 비장이다”목소리는 감정의 변화와 많은 상관 관계가 있다. 화가 난 사람은 목소리가 급하고, 슬픈 사람은 목소리에 슬픔이 섞

자연과 생명은 순환이 되면 살고, 순환이 안 되면 여러 가지 고통이 따른다. 인간도 기혈순환을 통해서 생존하고 있다. 황제내경에 “불통즉통不通則痛 통즉불통通則不痛(통하지 않으면 아프고 통하면 아프지 않다)”고 하여 통증의 원인을 순환이 안 되거나 소통이 안 되서 생긴다고 한 것이다.등, 허리, 옆구리 등에 담痰이 결려서 은근히 아프기도 하고, 숨쉴 때 아프기도 하고, 심하면 너무 아파서 꼼짝하기도 힘든 경우가 종종 있다. 피가 뭉친 것을 어혈瘀血이라 하고, 진액津液(장부조직의 체액體液과 분비물)이 정체되어 맺힌 것을 담痰이라 한다.

성공을 ‘땀과 노력의 결실’이라고 하듯이 땀은 마음과 힘을 다하는 진심갈력盡心竭力의 의미를 가진다. 마음이 조마조마하도록 애달프고 극도로 예민한 상태를 ‘손에 땀을 쥐다’고 말한다. 조금만 긴장되어도 땀이 흐르는 사람도 있고, 한여름에도 땀을 잘 흘리지 않는 사람도 있다. 땀을 흘리는 것 만으로도 몸이 가벼워지고 건강해지는 사람이 있고, 땀을 흘리면 오히려 기운이 빠지는 사람도 있다.내경內徑에는 “심心이 땀을 나게 한다.”고 하였다.몸의 진액과 혈액이 땀의 원천이 되는데 혈액순환을 주관하는 장부가 심장이기에 땀은 심장의 액液이 된다

신장은 인체에 가장 소중한 정을 주관하여 저장한다. 황제내경은 “腎者는 主水하니 受五臟六腑之精而藏之라.”하여 신장은 우리 몸의 70%가 물인데 인체 수액대사의 생리기능을 조절하고 오장육부의 정을 받아 저장하는 장부이다.정이란 신장의 정수精水, 수기를 이르는 말로, 우리 몸의 진액, 생명의 가장 근원이 되는 물질로서 의학적으로는 정자, 난자, 골수, 호르몬 등과 같은 인체의 기본 에너지를 말한다. 정精은 인간에게 있어 생장生長⋅발육發育⋅생식生殖을 주관한다. 치아, 머리털, 뼈, 힘줄, 근육, 형체의 성쇠는 모두 정精의 성쇠와 직접 관

황제내경에 “폐는 상부지관相傅之官 치절출언治節出焉(총리의 관직으로 다스림과 조절이 나온다)”고 하였다. 폐가 호흡하는 것은 심心이 혈맥血脈을 주관하는 것을 도와 기혈이 전신으로 산포散布되는 것을 촉진하는 작용을 한다.마음이 급해지거나 달리기를 하면 심장이 저절로 빨리 뛰게 되는데, 폐가 기氣를 주관하고 호흡을 담당하여 의도적으로 호흡을 깊게하여 마음을 가라앉혀서 조절할 수 있는 것이다. 그래서 심장인 임금님을 도와주는 총리의 역할을 하여 기혈순환을 조절하고 다스리는 기능을 수행하고 있다.속담에 “부아가 치민다. 부화傅火가 난다”고

황제내경에 “비위脾胃는 창름倉廩(창고)의 역할을 하고 오미五味가 나온다”고 하였다. 비脾는 운화運化(소화운동)를 주관하고 위胃는 수납受納을 담당하여 음식을 통하게 함으로 창고라고 하고 이곳에서 인체에 필요한 오미五味(다섯가지 영양소)가 나온다는 뜻이다. 한의학에서 비장脾臟은 이자(췌장)와 지라(비장)을 포함한다. 비위는 단순하게 음식을 저장하는 창고가 아니라, 내 몸에 필요한 영양소로 소화시키는 작용을 한다. 비위를 통과한 음식이어야 피와 살이 될 수 있다.다른 생물의 몸인 음식물이 우리 몸에 들어오면, 다른 개체의 정보가 우리 몸

세브란스 장성인 교수팀 연구…"영양 불균형 식사 가능성"(서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 혼자 밥을 먹는 사람은 가족과 함께 식사하는 사람에 비해 비만할 확률이 높다는 연구결과가 나왔다. 이른바 '혼밥'(혼자 먹는 밥)하는 사람의 체질량지수(BMI)가 유의하게 높았는데, 이러한 경향은 20~30대 젊은 층일수록 짙게 나타났다.연세대학교 의과대학 세브란스병원 예방의학교실 장성인 교수 연구팀은 국민건강영양조사(2013~2015)에 참여한 20세 이상 1만3천303명을 대상으로 저녁 식사 동반자 유무와 BMI의 상관관계를

대자연은 순환함으로써 존재합니다. 순환하는 우주와 생명의 중심에는 불이 있습니다. 태양도 달도 지구도 별도 순환하지 않으면 존재할 수가 없습니다. 우리 태양계의 중심은 태양입니다. 태양의 거대한 에너지로 지구에 있는 모든 생명체가 살아갑니다. 지구의 중심에도 태양의 표면 온도와 비슷한 고온의 내핵이 자리잡고 있습니다.인체의 공간적인 중심은 비위脾胃이지만, 생명활동의 중심은 심장입니다. 오행의 화火에 배속되는 심장은 우리 몸을 살아 있게 하는 엔진과도 같습니다. 심장이 박동하여 피가 순환하게 됨으로써 생명 활동이 시작됩니다. 순환을

간 - 장군지관간은 인체의 여러 장기 중 가장 크기가 큰 장기로서 무게는 성인 체중의 약 50분의 1에 해당한다. 간은 수많은 대사 작용을 통하여 인체의 생존에 필수적인 단백질의 합성 및 해독 기능을 담당하는 기관이다.간은 인체의 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방 대사뿐만 아니라, 비타민이나 무기질 대사에도 크게 관여하고 있다.간은 우리 몸의 여러 장기에서 만들어지는 각종 호르몬을 분해하는 기능이 있어 호르몬 공급의 전반적인 감시관과 같은 역할을 한다. 따라서 간질환에 의해서 간기능 저하가 생기면 호르몬 대사 장애가 일어날 수

질병관리본부 보고서…"간병비용도 1명당 441만원 절감 효과"(서울=연합뉴스) 서한기 기자 = 뇌졸중으로 쓰러지더라도 초기에 운동치료, 언어치료, 인지치료 등의 재활치료를 집중해서 받으면 나중에 증상이 훨씬 호전된다는 연구결과가 나왔다.30일 질병관리본부의 '뇌졸중 환자 장기추적 정책용역 연구보고서'에 따르면 뇌졸중 초기 집중재활치료는 환자의 중증장애를 개선하고 간병비용을 절감하며 삶의 질을 높이는 데 효과가 있었다.질병관리본부는 2012년부터 전국의 11개 대학병원과 대학교가 참여하는 '뇌졸중 환자의 재활분야

가톨릭대 이주영 교수팀, 면역 불균형 회복 방법 제시(대전=연합뉴스) 이재림 기자 = 신개념 유전자(DNA) 나노입자를 이용한 아토피성 피부염 치료 가능성이 열렸다.한국연구재단은 가톨릭대 약학과 이주영 교수 연구팀이 면역 불균형을 회복하는 방법을 제시했다고 30일 밝혔다.아토피성 피부염은 만성 염증성 피부질환이다. 현대인 삶의 질을 떨어뜨리는 난치병 중 하나로 지목된다.심하면 밤새 잠을 못 잘 정도로 가려움을 호소하기도 한다.아직 근본적인 치료법은 나오지 않았다. 소염제나 부작용이 뒤따르는 국소용 스테로이드제 등으로 통증을 완화하는

한의학연구원·대구약령시 공동 연구(대구=연합뉴스) 김용민 기자 = 동의보감에 나오는 자금정(紫金錠)이 아토피 치료에 탁월한 효과가 있다는 연구결과가 나와 관심을 끈다.6일 대구시에 따르면 한국한의학연구원과 대구약령시가 공동연구한 '한방 고유처방 자금정(紫金錠)의 아토피성 피부질환 치료 가능성 연구' 결과 자금정을 피부 각질 세포에 투여했을 때 염증성 단백질이 감소하고 아토피 피부염도 억제된다는 사실을 증명했다.또 실험용 쥐의 등과 귀 뒷면에 면역 교란물질을 발라 아토피를 유발한 뒤 자금정을 먹였을 때, 먹이지 않은 쥐

'같은 약' 난립에 제살깎아먹기 지적도 적지 않아(서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 고혈압 치료제 시장에 3가지 의약품 성분을 한 알에 담은 '3제 복합제' 바람이 불고 있다. 고지혈증을 함께 앓는 고혈압 환자가 많다는 점을 살펴 환자의 복용 편의성을 높인다는 취지다.1일 제약업계에 따르면 이날 대원제약[003220], 삼진제약[005500], 일동제약[249420], 일양약품[007570], 제일약품[271980] 등은 고혈압과 고지혈증 치료 성분 세 가지를 한 알에 담은 복합제를 일제히 출시했다.해당

‘무병단명 일병장수(無病短命 一病長寿)’라는 말이 있다. 직역하면 병이 없으면 단명하고, 한 가지 병이 있으며 장수한다는 뜻이다. 역설적인데도 우리는 쉽게 그 깊은 의미를 안다. 병이 하나쯤 있으면 건강 걱정을 하면서 절제된 생활을 하기 때문에 장수를 누릴 수 있지만, 병이 없으며 건강을 자만하고 방탕한 생활을 하기 쉽기 때문에 단명한다는 것이다.이는 ‘편작의 아버지 천식’ 일화와 맥락이 꼭 같다. 편작은 一病(천식)으로 아버지를 장수하도록 돌봤던 것이다. 無病(천식 완치)은 아버지를 방탕한 생활로 이끌고 종국에는 단명케 할 것임을

체격 유사한 30대 한국인·서양인 췌장 크기 비교 결과(서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 서양인보다 식사량도 적고 비만도도 낮은 한국인이 당뇨병에 잘 걸리는 것은 췌장의 크기가 작고, 크기가 작은 만큼 기능이 떨어지기 때문이라는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 내분비내과 임수 교수팀은 컴퓨터 단층촬영(CT)을 통해 체격이 유사한 30대 한국인과 서양인 각 43명의 췌장 용적 등을 비교·분석해 이런 사실을 확인했다고 27일 밝혔다.연구팀은 췌장의 크기 및 지방함량과 췌장 베타세포에서의 인슐린 분비 능력, 당대사 능력의 연관관계를 분석했

‘걷기 전도사’ 안하나 부산시걷기협회 사무국장한 소녀가 있었다. 키도 크고 다부진 게 누가 봐도 운동을 잘 할 것 같다. 체육선생님의 권유에 따라 운동부에 가입했다. 들어가고 보니 인기 종목은 정원이 다 차고, 남은 건 경보뿐. 그리하여 그녀는 여중 경보선수가 되었고, 여고 때는 전국체육대회에서 동메달도 땄다.‘걷기 전도사’ 안하나(동서대 레포츠과학부 운동처방학과 외래교수·33) 부산시걷기협회 사무국장 얘기다. 그녀의 이름 앞에 언제나 ‘걷기 전도사’라는 수식어가 따라 붙는다. ‘걷기’라는 단어는 그녀에게 잘 맞는 옷 같다. 이는

펜실베이니아대 미첼 클링 박사, 미국 알츠하이머병 학회 국제학술회의(AAIC 2018)에서 발표(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 간(肝)에서 합성되는 지질인 플라스말로젠(plasmalogen) 감소가 알츠하이머 치매 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 펜실베이니아 대학 의대 정신과 전문의 미첼 클링 박사 연구팀은 알츠하이머 치매 환자는 정상인보다 혈중 플라스말로젠 수치가 낮다는 연구결과를 발표했다고 메디컬 익스프레스가 24일 보도했다.'알츠하이머 치매 신경영상 연구'(ADNI)에 참가하고 있는 치매 환자 3

땀 흘리면서 혈전 위험 증가…체내 수분 적은 노인 '위험''겨울' 질환이라는 급성심근경색 환자, 월별 차이 없어(서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 밤낮없이 이어지는 끈적하고 무더운 날씨에 피마저 끈적해지는 시기다. 끈적해진 피는 혈전의 위험을 높이므로 심혈관질환을 앓은 경험이 있던 환자는 각별히 유의해야 한다.24일 가정의학과 및 심장혈관내과 전문의 등에 따르면 고온다습한 날씨에 땀을 다량 흘리고 나면 혈액에서도 수분이 빠져나가 혈액의 농도가 높아진다. 농축된 혈액은 혈관을 막을 수 있는 형태로 변하기 쉬

미국 심장학회 저널 최신호 발표(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 전자담배가 혈전 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 텍사스 대학 약학대학의 파티마 알스볼 교수는 전자담배의 증기가 혈액을 응고시키는 혈소판의 과잉반응을 유발, 혈전 위험을 높일 수 있다는 쥐 실험 결과를 발표했다고 헬스데이 뉴스가 18일 보도했다.쥐를 전자담배에서 나오는 증기에 하루 두 번씩 5일 동안 노출시킨 결과 혈소판이 지나치게 활성화되면서 혈전이 형성됐다고 알스볼 교수는 밝혔다.이는 아직도 건강에 미치는 영향이 완전히 밝혀지지 않고 있는 전자담배의 또